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Wer wird denn gleich ein »Erbsenzähler« sein?
Kräftiges und natürliches Grün. Neben Beta-Carotin haben Erbsen besonders viel B-Vitamin. Die Mineralstoffe Magnesium, Eisen, Kalzium und Zink machen sie besonders gesund und kalorienarm: 100 Gramm enthalten nur 80 Kalorien. -
Gewürze gehören in jede Küche.
Es riecht bunt und schmeckt vielseitig. Natürliches Würzen kann schöner nicht sein. Liebevoll trappiert in einzelnen Tonschälchen für deine Küchenrückwand. print4home® eben. -
Gewürze und Löffel gehören in die Küche.
Es riecht bunt und schmeckt vielseitig. Natürliches Würzen kann schöner nicht sein. Liebevoll trappiert in einzelnen Löffeln für deine Küchenrückwand. print4home® eben. -
Ein reichgedeckter Tisch Gesundheit
Frisches Obst, knackiges Gemüse und Gewürze, die alles aufs Beste verfeinern. Was braucht der Geniesser mehr? -
Der Dali Lama sagte:
Widme dich der Liebe und dem Kochen mit ganzem Herzen. -
Ein französisches Sprichwort sagt:
Wo die Liebe den Tisch deckt, schmeckt das Essen am besten. -
Der Chlorophyll-Lieferant.
Wenn du grünes Gemüse isst, nimmst du Chlorophyll auf und dazu weitere lebensnotwendige und gesundheitsfördernde Inhaltsstoffe wie Vitamine, Nährstoffe, Ballaststoffe, Antioxidantien und Carotinoide. -
Vegetarisches Sushi.
Bei der Zubereitung von vegetarischem Sushi sind der Kreativitдt kaum Grenzen gesetzt. Denn zum Einrollen in die Algenblätter eignen sich viele Gemüsesorten, am besten roh und in feine Streifen geschnitten. -
Der spanische Deckel.
Eine Tapa ist ein kleines Appetithäppchen, das in Tapas-Bars üblicherweise zu Wein, jedoch auch zu Bier gereicht wird. Die Spanier haben die herzhaften Snacks von den Mauren übernommen – den nordafrikanischen Berberstämmen, die im Gebiet der heutigen Maghreb-Staaten Tunesien, Algerien und Marokko lebten. -
So sticht der Hafer.
Oatmeal am Morgen vertreibt nicht nur Hunger und Sorgen, sondern auch das ein oder andere überflüssige Kilo. Doch auch wenn du nicht abnehmen willst, triffst du mit einem Haferbrei zum Frühstück immer eine gute Wahl. Oats (englisch = Haferflocken) sind echte Allround-Talente, die lange sättigen, gesunde Ballaststoffe und langkettige Carbs liefern und darüber hinaus auch noch super einfach zuzubereiten sind. -
So viel Brot.
Deutschland ist stolz auf seine 3.200 registrierten Brotsorten. Dieser Sortenreichtum steht für die kulturelle Vielfalt deutscher Regionen und die unterschiedlichen Anbaubedingungen bei Getreide sorgen für viele Varianten bei den Brotsorten.