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Walnüsse. Superfood in der Küche.
Die Walnuss ist ein echtes Superfood, das in jede gesunde und ausgewogene Ernährung gehört. Mit rund 90 Nährstoffen ist die Baumnuss ein echter Alleskönner und wirkt sich positiv auf unsere Gesundheit aus. Um nur einige zu nennen: Magnesium, Zink, Kupfer, Eisen, Phosphor, etliche Vitamine und gute Fette, Folsäure, Eisen sowie Kalium. -
Stille Wasser sind nicht tief sondern ohne Kohlensäure. Sprudelwasser – prickelt und blubbert. Wenn man es in ein Glas schüttet, sieht man kleine Bläschen aufsteigen. Diese Bläschen entstehen, weil das Wasser ein Gas enthält – Kohlenstoffdioxid oder einfach CO2.
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Der Dali Lama sagte:
Widme dich der Liebe und dem Kochen mit ganzem Herzen.
